Архив форумов ЦИТФорума

[AdorableGirl]

Тот, кто курит, пытался ли бросить? И если пытался и получилось, то КАК? ))) У меня просто никак не получается - никотиновые жевачки жую, а курить все-равно хочется... Обидно и очень злит!

[grf]

"Нет ничего проще, чем бросит курить, я делал это много раз" Марк Твен
_________________
Errare humanum est

[and3008]

Есть чудная книга

http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/

Я после прочтения 60 страниц бросил. Легко и без мучений. Хотя курил 12 лет. Не курю уже 8 месяцев и не желаю даже начинать.

[San_dok]

Та же проблема. Курю лет 17. Много раз пытался бросить и никак. Уже если честно - притомило.
понимаю, литература имеет большое влияние, но более чудодейственного метода никто не знает? мож какие нибудь капитальные таблетки.Чтоб выпил пару штук и всё.

[msa]

www.nosmoking.ru

[San_dok]

[Сибиряк]

... предлагаю расширить тему: "как бросить пить в принципе?" ...хотя эта проблема у меня отпала после просмотра лекций профессора Жданова (на CD). И неплохо, надо отметить, себя чуствую. А коллега по работе после просмотра таких лекций - 4 мес. уж как не пьет (факт!).
_________________
Лучше перебдеть, чем недобдеть!

[Сибиряк]

... да, кстати, там же и про курение много говориться.
_________________
Лучше перебдеть, чем недобдеть!

[msa]

[grf]

Есть один способ:


Приезжает мужик в родную деревню, лет 10 не был. Ну и как полагается надо с товарищами выпить-обмыть. Идет к соседу: "Давай выпьем", тот не могу, закодирован, мужик к другому соседу, та же история. В общем обошел всю деревню, никто не пьет, все закодированы. Что делать? Спросил у своей бабки, чего мол у вас здесь творится. Она ему говорит: "А у нас на окраине деревни мужиченка живет, очень хорошо кодирует, вот все и закодировались".
Мужик решает от коллектива не отбиваться, раз такое дело и тоже закодироваться. Приходит к этому мужику, так мол и так, тот ему: Скидывай штаны. Мужик штаны снял, кодировщик насильственно занялся с ним сексом. Потом говорит: "Еще раз пьяным увижу, по всей деревни раззвоню".

_________________
Errare humanum est

[ALEX_SE]

После 7 лет курения бросил просто.
Вернее даже и в мыслях не было. После хорошей попойки просыпаемся на работе (не подумайте плохого - дежурными мы были) и ни у кого нет сигарет. Я с похмелья возьми и скажи - принципиально брошу курить, но за сигаретами не пойду! Тут же эта новость разлетелась по всему цеху. Ничего, 3 недельки помучался - и 2 года не курил. Правда за 3 недели набрал 20 кг веса, т.к. постоянно ел. Сейчас курю мало, 2 пачки в неделю в среднем. Бросить на полгода - не трудно, просто перестаю. Как приспичит - снова начинаю.

[and3008]

У вас, граждане, проблемы с куревом чисто психологические.

Упомянутая мною книга крайне рекомендуется для прочтения.

Курево - это чисто психологическая зависимость. Преодолеть ее гораздо проще, чем кажется.
Возможно не все доросли до желания бросить, но если желаете, но что-то мешает, то прочитайте. Чиста для интереса. Вдруг поможет.

Мне помогло. И даже очень. Не курю. Рад безмерно. Да, набрал маненько веса. Но я бы его набрал по любому, т.к. образ жизни менять надо, бегать больше, жрать меньше, и скакать как сайгак по лестницам, а не за компом сидеть.

[vvt]

and3008 правильную книжку посоветовал. Я сам бросил после нее курить (7 лет курил, не курю больше года уже) и ещё несколько знакомых по ней же бросили.
Видел как некоторые люди в интернете отзывались об этой книжке крайне скептически, но она действительно помогает.